2025/08/21 19:37

【お知らせ】マミーズプロテインの販売状況について

いつもマミーズプロテインをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。現在の各商品の販売状況をお知らせいたします。(※2025年12月29日時点)🍫 マミーズプロテインLITE(ココア)12月末に予定しておりました...

2026/01/09 11:09

三日坊主でも大丈夫。ママのためのプロテイン習慣

美容や健康のためにプロテインを始めてみたものの、「気づいたら飲まなくなっていた」「最初だけ頑張って、そのまま続かなかった」そんな経験はありませんか?実は、プロテインが続かないと悩んでいるママはとて...

2025/12/25 16:32

年末年始休業・発送スケジュールのご案内

年末年始の休業および発送スケジュールについてご案内いたします。誠に勝手ながら、下記期間は年末年始休業とさせていただきます。--・.・ପෆଓ・.・--・.・ପෆଓ・.・--・.・ପෆଓ・.・--■ 年末年始休業期間2025年12月31日(水)~...

2025/12/19 17:57

お正月に寝込まないために。今からできる体調ケア

子どもの冬休みが始まり、大掃除や帰省、お正月の準備などで慌ただしくなる年末年始。毎年この時期に「気が抜けた途端に体調を崩してしまう」というママも多いのではないでしょうか。寒さや乾燥、生活リズムの乱...

2025/12/05 09:56

クリームだけじゃ足りない。冬のうるおいは“食べて守る”

寒さが増してくるこの季節、肌のカサつきや粉ふきが気になっていませんか?クリームでしっかり保湿しても「なんだか追いつかない…」と感じる方も多いのではないでしょうか。実は、冬の乾燥には体の内側からの保湿...

2025/11/28 20:04

授乳中でも、ほっとひと息。抹茶を楽しむコツ

授乳中のママからよく聞かれるのが、「抹茶を飲んでも大丈夫ですか?」という質問です。香りやほろ苦さに癒される抹茶ですが、「カフェインが赤ちゃんに影響するのでは?」と心配になる方も多いのではないでしょ...

2025/11/14 18:25

“寝てもだるい”を卒業。ママのためのセルフケア習慣

「しっかり寝たのに疲れが取れない」「朝から体が重い」――そんな日が続いていませんか?実は、睡眠時間が足りていても疲れが抜けないのは、体の中のバランスが乱れているサインかもしれません。子育てや家事、仕...

2025/10/27 15:14

疲れを癒やす、ママの夜に1杯

1日が終わるころ、「今日もなんだか疲れたな」「甘いものが少しほしいな」と感じることはありませんか?忙しい子育てや家事、仕事をこなすママにとって、夜はようやく自分の時間がとれる貴重なひとときです。そん...

2025/10/21 11:05

風邪をひかないママになる!秋の免疫力アップ術

朝晩が冷え込み、空気が少しずつ乾いてくる秋。「最近なんだか風邪をひきやすい」「体調がすぐ崩れる気がする」――そんな不調を感じていませんか?夏の疲れが残ったまま、気温差や日照時間の変化にさらされること...

2025/10/17 18:19

そのだるさ、秋バテかも?元気を取り戻す3つの習慣

朝晩の気温差が大きくなる季節、なんとなく体が重い、やる気が出ない、食欲がわかない――そんな不調を感じていませんか?その原因、もしかすると「秋バテ」かもしれません。夏の疲れを引きずったまま、朝晩の冷え...

2025/09/12 15:55

疲れたときに甘いもの、実は逆効果かも?

「疲れたときは甘いもの!」と無意識に手が伸びること、ありますよね。確かに甘いものを食べると一時的には元気になった気がしますが、そのあと余計にだるくなってしまった経験はないでしょうか。実は、甘いもの...

2025/09/05 19:12

忙しい朝にこそ取り入れたい!ママを元気にする「朝たんぱく質習慣」

朝はどうしても自分のことは後回しになりがちで、パンとコーヒーだけで済ませたり、子どもの支度で慌ただしく過ごしてしまう方も多いのではないでしょうか。しかし、実はこの「朝の食事」でたんぱく質をしっかり...

2025/08/08 19:02

暑いのに手足が冷たい...

「暑いのに手足が冷たい...」夏の冷房冷えに悩むママへ毎日暑い日が続いていますが、こんな経験はありませんか?「冷房の効いた部屋にいると手足が冷たくなる」「家族に合わせたエアコンの温度で、自分だけ寒い思...

2025/07/22 16:11

「食べられない夏」に、やさしい栄養チャージを。

【夏の不調、感じていませんか?】「暑くて食べられない…」「子どものごはんは作るけど、自分は適当…」そんな風に、“なんとなく食べられない”まま夏を過ごしていませんか?夏は体力の消耗が激しく、ママの体も栄...

2025/06/21 20:50

「寝ても疲れが取れない」育児ママへ。原因は"脳の疲労"かも?

育児をしているママの中で、こんな経験はありませんか?「夜はしっかり寝たはずなのに、朝から体がだるい...」「特に体を動かしていないのに、なぜかとても疲れている」「集中力が続かず、物忘れが増えた気がする...

2025/06/12 19:41

梅雨のしんどさ解消法!ママが元気になる5つのコツ

梅雨の「なんとなくしんどい」の理由雨の日が続く梅雨の時期、こんな症状を感じていませんか? ・なんとなく体が重い ・気分が沈みがち ・いつもより疲れやすい ・むくみやすい ・食欲が出ないこれらは「梅...