2022/01/06 13:37
今回、プロテインマイスターでもある私、
マミーズプロテインのタンパク質の量に関して深堀したいと思います。
他社プロテインに比べてタンパク質の量が少ないのでは？
と思う方も少なからずいるのではないでしょうか。
実際に1食当たりで比較するとそうかもしれません。
しかし、結論から申しますと。。。
他社プロテインと同等レベルのタンパク質が入っております！
【マミーズプロテイン】
1食当たり20g
タンパク質含有量：約13g
それでは、他社プロテインとの比較をしてみましょう！
※比較をするためマミーズプロテインの1食量20gに合わせます。
※フレーバーによってタンパク質含有量が若干前後します。
■トレーニング向け部門
【人気の海外激安MP】
タンパク質含有量：約14.4g
（実際1食当たり25gに対して18g）
【フレーバー色々BL】
タンパク質含有量：約14g
（実際1食当たり30gに対して21g）
■女性向け部門
【女性向けと言えばTO】
タンパク質含有量：約14.6g
（実際1食当たり15gに対して11g）
【自然派G】
タンパク質含有量：約11g
（実際1食当たり20gに対して11g）
【スーパーフード配合BLP】
タンパク質含有量：約9.8g
（実際1食当たり25gに対して12.3g）
沢山あるプロテインからいくつかピックアップしてみました！
いかがでしょうか？
他社プロテインと比較しても同等のタンパク質が入っていることがお分かりになったのではないでしょうか。
タンパク質の量だけでみるとトレーニング向けのプロテインの方が少し多いでしょう。
しかし、タンパク質量が多いものはタンパク質以外の栄養素がほとんど含まれていないタンパク質だけに特化したプロテインと言えます。
マミーズプロテインはタンパク質だけでなくビタミン・ミネラル、そして元気をサポートする成分をしっかり含んだプロテインです！
プロテイン選びにお困りの方は、ぜひ参考にしてみてください♪
最後に、
1度に摂る栄養は多ければ良いというワケではございません。
1度に大量に摂っても全てが体に吸収・代謝されるものではないからです。
効率よく体に栄養を摂り入れるためには、量にこだわり過ぎず、バランス良く栄養を複数回に分けて摂ることをおすすめいたします。
プロテインに関してのご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください♪
